歌いながら聴きながら浜辺をスロージョグする爺さんのブログ

ジョグりながら一人カラオケそして飽くほどに聴くアルバムはジャズをメインにPOPS、J-POP、クラシックなんでもかんでも!v^O^v!

2009-01-14から1日間の記事一覧

アンナプルナのトレッキングだが、プレモンスーン期は残念か(x_x)

大学時代の先輩とアンナプルナのトレッキングを計画しているので 毎日の歩きはほとんど欠かしたことがないゾッっと! もっとも、私の場合は境界型の2型糖尿病なので、食後一時間から歩 きはじめることによる除去層の生成(簡単に言うと血糖値を下げる)を 兼ね…