歌いながら聴きながら浜辺をスロージョグする爺さんのブログ

ジョグりながら一人カラオケそして飽くほどに聴くアルバムはジャズをメインにPOPS、J-POP、クラシックなんでもかんでも!v^O^v!

2018-09-03から1日間の記事一覧

8月は120Km回復!v^^【 2018年8月のジョグ、ウオーキング集計 】

といっても わずか<3.8km>のUp!ですが^^; 【 2018年8月のジョグ、ウオーキング集計 】 犬の散歩: 34.8Km/29回 = 1.2Km/回 ジョグ<インドア>: 38.0Km/08回 = 4.8Km/回 ジョグ : 07.3Km/01回 = 7.3Km/回 1回できましたか!>。^ ウオーキ…