歌いながら聴きながら浜辺をスロージョグする爺さんのブログ

ジョグりながら一人カラオケそして飽くほどに聴くアルバムはジャズをメインにPOPS、J-POP、クラシックなんでもかんでも!v^O^v!

2018-08-01から1ヶ月間の記事一覧

7月は120Km割れ<;_;>【 2018年7月のジョグ、ウオーキング集計 】

【 2018年7月のジョグ、ウオーキング集計 】 犬の散歩: 30.0Km/25回 = 1.2Km/回 ジョグ<インドア>: 29.0Km/06回 = 4.8Km/回 ジョグ : 00.0Km/00回 = 0.0Km/回 9月の彼岸すぎまで我慢!>。・ ウオーキング: 051.3Km/14回 ≒ 3.7Km/回 スイム…