歌いながら聴きながら浜辺をスロージョグする爺さんのブログ

ジョグりながら一人カラオケそして飽くほどに聴くアルバムはジャズをメインにPOPS、J-POP、クラシックなんでもかんでも!v^O^v!

2019-01-04から1日間の記事一覧

<筋肥大>じゃないけど脳の<白質形成>も「過負荷の原理」が!>。@

朝日がガラスドアを通ると・・・絵になった!>。@<ア-リック・ボーザー>の「Learn Better」を読んでいたら 「検索練習」というのがでてきて、これがどうも 「筋肉トレーニング」の<トレーニングの三原理>のひとつ 「過負荷の原理」とシンクロするんだ…