歌いながら聴きながら浜辺をスロージョグする爺さんのブログ

ジョグりながら一人カラオケそして飽くほどに聴くアルバムはジャズをメインにPOPS、J-POP、クラシックなんでもかんでも!v^O^v!

2019-05-02から1日間の記事一覧

2019年4月のジョグ、ウオーキング集計

紀の川大堰「アユさん鮎さんいらっしゃい^_^」【 2019年4月のジョグ、ウオーキング集計 】 犬の散歩: 1.2Km/ 1回 = 1.2Km/回 ジョグ<インドア>: 3.3Km/ 1回 = 3.3Km/回 ジョグ : 64.6Km/ 7回 = 9.2Km/回 ウオーキング: 150.3Km/ 24回 ≒ 5…