歌いながら聴きながら浜辺をスロージョグする爺さんのブログ

ジョグりながら一人カラオケそして飽くほどに聴くアルバムはジャズをメインにPOPS、J-POP、クラシックなんでもかんでも!v^O^v!

2019-08-02から1日間の記事一覧

【 2019年7月のジョグ、ウオーキング集計 】

シュナップス飲みたいなあ!^・^!チロル行きたいなあ_^・^_【 2019年7月のジョグ、ウオーキング集計 】 ウオーキング: 45.6Km/ 15回 ≒ 3.0Km/回 ウオーキング: 81.2Km/ 14回 ≒ 5.8Km/回 (アンクルウエイト片足1Kg)ウオーキング<インドア>: 2…