なんか
チロルっぽいね!>。@
う〜ん、
やっぱ夏は
早朝じゃないと
雲が湧いちゃって
まあこんなもんですかね!>。:
「山麓駅」の
標高は==1771メートル
「合宿所」との標高差は約100メートル
ということは温度はあまりかわりないね!>。+
「山頂のトイレは非常用です」
^^ってどこの『山頂』
「山頂には水はありません」
^^ってどこの『山頂』
ほにゃにゃ〜
−−−−− ジョグ、トレジョグ、ウオーキング −−−−−
7月18日
<犬の散歩(1.2Km)>
<ジョグ>
FLEX・インドア<トレッドミル(4.7Km/60分)>
傾斜つけて<15度>ゆっくり歩きます!v^^
山登っても筋肉痛にならないようにね!^^;
<スイム(300M)>