国際通りでバンドを組んだんですね！＞。＠
三線弾いてる＜紗耶＞ちゃんの
なんというか、う～ん、
「あっ、となりのお姉ちゃんが唄ってるよ！」
ってな感じがなんとも素朴でいいですね！＼＾＾／！
作り込んで
完成度を上げたアルバムも
それはそれで素晴らしいのだけれど・・・
この〔素〕の感じは
なかなかないなあ！ｖ＾＾
ドウダ！ドウダ！ドウダ！ドウダ！ドウダ！
やっぱ、
ライブで聴くバンドやね！＞。＋
タイミング合えば聴きたいなあ、国際通りで！＠・＠！
ドウジャ！ドウジャ！ドウジャ！ドウジャ！ドウジャ！ドウジャ！
ということで・・・
このアルバムからは
故郷の石垣島を思って唄う
４曲目の『白保の空』を選びますネ！＼＾＾／！
ドウヨ！ドウヨ！ドウヨ！ドウヨ！ドウヨ！ドウヨ！ドウヨ！
《沖縄の唄・Ver.３》
７曲選択完遂！＼＾７＾／！
＜１＞りんけんバンド／「アジマァ」より
『くらぁ小』
＜２＞チュラマナ／「楽園の虹」より
『天架きる橋』
＜３＞パーシャクラブ／「kana gana」より
『夏ぬバンジ』
＜４＞U-DOU&PLATY／「Big Up～我した島沖縄～」より
『ヒージャーメー』
＜５＞上妻宏光／「GEN－源－」より
『てぃんさぐぬ花』
＜６＞ビギン／「ビギンの島唄オモトタケオのがベスト」より
『三線の花』
＜７＞島唄倶楽部／「美ら島唄」より
『白保の空』
島唄倶楽部／美ら島唄【CD】
2. てぃんさぐぬ花
3. 花 -すべての人の心に花を-
4. 白保の空
5. ヒヤミカチ節
2013年リリース
ほにゃにゃ～
－－－－－ ジョグ、トレジョグ、ウオーキング －－－－－
6月15日
＜ウオーキング(3.2Km)＞
＜ウオーキング・アンクルウエイト(1Kgｘ2)／ザック(4Kg)＞
FLEX・インドア＜自走式トレッドミル(4.4Km／60分)＞
2Lペットボトルに水入れたのをまずは2本から最終的には
5本＝10Kgが目標。アンクルウエイトは片足5Kgと言いた
いけど、まずは片足3Kgが目標。増量のペースは、ザック
のほうが月に1本づつ、アンクルウエイトは月に0.5Kgづつ
ってかんじかな＾・＾
三浦雄一郎さんは、ザック50Kgでアンクルウエイトは
片足5Kg。それでエベレスト登頂なので、私の場合は
アンナプルナのトレッキングぐらいは行けるかも＾＾；
