ウオーキング ：134.3Km／ 30回 ≒ 4.5Km／回
ジョグ ： 50.5Km／ 9回 ＝ 7.2Km／回
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合計 184.8Km
１日平均 6.2Km
年間目標 ：2000Km ／ 365日 ≒ 5.48Km／日
１１月目標： 5.48Km Ｘ 30日 ＝ 164.4Km
目標との差異：184.8Km － 164.4Km ＝ 20.4Km
ということで今月は、＜20400m＞プラスということになりました！＼＾＾／！
＜１-１１月＞目標との乖離合計＝234.5Km＋20.4Km＝254.9Km
＜１月～１１月＞終了時点で、目標より＜254.9Km＞プラス！ｖ＾＾
いや～、
１１月はちょっとタレましたがまあまあの〔184.8Km〕！＼＾＾／！
さらにさらに
＜１月～１１月＞終了時点で、
総踏破距離＝＝2085.3Km！ｖ＾＾
すでに年間目標の＜2000Km＞超え！ｖ＾＾ｖ！
＃来年はちょっこ抑えようね！＾＾；
ほにゃにゃ～
－－－－－ ジョグ、トレジョグ、ウオーキング －－－－－
12月1日
＜旅のウォーク(7.2Km)＞
和歌山～京都・桂川
