そういえば
今年の年賀状に
しびれる言葉があったにゃ～！V＞・＜V！
『不断の普段』
う～ん、
なんという
恐ろしいほど
深～い言葉だらうか！＿＊＿！
今年いち年
臆すること無く
『普段』で生き抜こう！ｖ＼＾＾／ｖ！
ドウダ！ドウダ！ドウダ！ドウダ！ドウダ！
【 2019年12月のジョグ、ウォーキング集計 】
ウォーキング ：141.8Km／ 29回 ≒ 4.9Km／回
ジョグ ： 64.1Km／ 8回 ＝ 8.0Km／回
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
合計 205.9Km
１日平均 6.6Km
年間目標 ：2000Km ／ 365日 ≒ 5.48Km／日
１２月目標： 5.48Km Ｘ 31日 ＝ 169.9Km
目標との差異：205.9Km － 169.9Km ＝ 36.0Km
ということで今月は、＜36000m＞プラスということになりました！＼＾＾／！
＜１-１２月＞目標との乖離合計＝254.9Km＋36.0Km＝290.9Km
＜１月～１２月＞終了時点で、目標より＜290.9Km＞プラス！ｖ＾＾
いや～、
１２月はまたちょっと気合入ったにゃ～＠・＠～〔205.9Km〕！＼＾＾／！
２０１９年の月別合計表などは後日・・・
ほにゃにゃ～
－－－－－ ウォーキング、ジョグ －－－－－
2020年1月1日（令和２年元旦）
＜ウォーキング(5.2Km)＞
