お山は雲隠れ！＞。？
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
そういえば
今年の年賀状に
しびれる言葉があったにゃ～！V＞・＜V！
＃もう８回聞いたで！～～～＿
＜ｂＢｂ＞集計発表では今年中使わせていただきます！ｍ＿
『不断の普段』
う～ん、
なんという
恐ろしいほど
深～い言葉だらうか！＿＊＿！
＜ｂＢｂ＞誰の賀状だったっけね！＾＾；
今年いち年
臆すること無く
『普段』で生き抜こう！ｖ＼＾＾／ｖ！
ドウダ！ドウダ！ドウダ！ドウダ！ドウダ！
＜ｂＢｂ＞コロナコロナしてる時こそ実践したいけどにゃあ！＞。｀
【 2020年9月のジョグ、ウォーキング集計 】
ウォーキング ：130.5Km／ 30回 ≒ 4.4Km／回
ジョグ ： 65.5Km／ 8回 ＝ 8.2Km／回
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
合計 196.0Km
１日平均 6.5Km
年間目標 ：2000Km ／ 365日 ≒ 5.48Km／日
9月目標： 5.48Km Ｘ 30日 ＝ 164.4Km
目標との差異：196.0Km － 164.4Km ＝ 31.6Km
ということで今月は、＜31600m＞プラスということになりました！＼＾＾／！
＜９月＞目標との乖離合計＝31.6Km
＜９月＞終了時点で、目標より《372.2Km + 31.6Km=403.8Km》プラス！ｖ＾＾
＜１月～９月＞ジョグ、ウォーキング合計距離＝1905.4Km
いや～、さすがに
８月は｛－｝だったけど・・・
だけど、だけど
９月はもう大きく挽回！｛＋｝ｖ＾＾ｖ！
＼＾＾／ ＼＾＾／ ＼＾＾／ ＼＾＾／ ＼＾＾／ ＼＾＾／
ほにゃにゃ～
－－－－－ ウォーキング、ジョグ －－－－－
10月9日
＜ウォーキング(7.0Km)＞
