見えますか！＾＋＾！
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８月に入ってさらに熱くなってきましたニャ！＠・＠！
それでもかんでも（？）ヒガサさして水かぶりながら
ほんで歌いながら超スロー・ジョグってるお爺の結果発表どす！＼＾＿＾／！
ドウヨ！どうよ！＜？＿？＞！ドウヨ！どうよ！＜？＿？＞！ドウヨ！
【 2021年8月のジョグ、ウォーキング集計 】
ウォーキング ：163.7Km／ 31回 ≒ 5.3Km／回
ジョグ（室内） ： 10.0Km／ 3回 ≒ 3.3Km／回
ジョグ ： 38.6Km／ 5回 ≒ 7.7Km／回
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合計 212.3Km
１日平均 6.8Km
年間目標 ：2370Km ／ 365日 ≒ 6.5Km／日
８月目標： 6.5Km Ｘ 31日 ＝ 201.5Km
目標との差異：212.3Km － 201.5Km ＝ 10.8Km
ということで今月は、＜10800m＞プラスということになりました！＼＾＾／！
＜８月＞目標との差 ＝ +10.8Km
＜８月＞終了時点で、目標より＜261.0Km＞プラス！ｖ＾＾
＜１月～８月：総距離数＞ 1840.5Km
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ほんまにホンマニほんまに
８月はもう＜６Km／日＞以下に
抑えときなさいよ！～＿～＿～＿～！
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っていってんのに
またプラッてるやないの＾＠＾
歳考えなさいよ！～～～＿～～～！
＜bBb＞すんまっしぇん［三浦敬三］大センセーさまに
少しでも近寄りたいと・・・＾・＾；；；
足に重りは巻いてませんけど＜O>
