syogai1programaのブログ

生涯一プログラマのブログ

2021年8月のジョグ、ウォーキング集計|浜辺はやっぱ涼しいね!v^^|トレラン日傘さして歌いながらポリタンから水かけ流しながらジョグろうぜ!\^o^/!ドウジャ!ドウジャ!ドウジャ!|昼食後のウォークは暑いから室内でね!^・^;

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トンボさんが・・・
見えますか!^+^!

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8月に入ってさらに熱くなってきましたニャ!@・@!
それでもかんでも(?)ヒガサさして水かぶりながら
ほんで歌いながら超スロー・ジョグってるお爺の結果発表どす!\^_^/!
ドウヨ!どうよ!<?_?>!ドウヨ!どうよ!<?_?>!ドウヨ!

【 2021年8月のジョグ、ウォーキング集計 】
ウォーキング      :163.7Km/ 31回 ≒ 5.3Km/回
ジョグ(室内)     : 10.0Km/  3回 ≒ 3.3Km/回
ジョグ         : 38.6Km/  5回 ≒ 7.7Km/回
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合計   212.3Km
1日平均  6.8Km

年間目標 :2370Km / 365日 ≒  6.5Km/日
8月目標: 6.5Km X  31日 = 201.5Km
目標との差異:212.3Km - 201.5Km = 10.8Km
ということで今月は、<10800m>プラスということになりました!\^^/!
<8月>目標との差 = +10.8Km
<8月>終了時点で、目標より<261.0Km>プラス!v^^
<1月~8月:総距離数> 1840.5Km

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ほんまにホンマニほんまに
8月はもう<6Km/日>以下に
抑えときなさいよ!~_~_~_~!

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っていってんのに
またプラッてるやないの^@^
歳考えなさいよ!~~~_~~~!
<bBb>すんまっしぇん[三浦敬三]大センセーさまに
    少しでも近寄りたいと・・・^・^;;;
    足に重りは巻いてませんけど<O>