【AMU】＝＝【AmazonMusicUnlimited】
【SPD】＝＝【SpotifyDownloads】
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
音楽とちがって
人の声による朗読は
どうしても聴き入ってしまう！＾＊＾！
ンダンダフィッチョン！ソネリョ！ダッジョギュ！
だからして
交通事故の危険がある道路の横断時や
歩道のない道を歩くときには
切っといたほうがいいかも！＾＋
っま、
ナニゴトも
慣れが必要なので・・・
ドウヨ！ドウヨ！ドウヨ！
ゆっくりやらまいか！ｖ＾＾
＃どこの人よ？！
ところで・・・
この《Audible》が
聴き放題に！＼＾＾／！
ドウダ！ドウダ！ドウダ！
っで聴いていて・・・
【耳からの～Notice（気づき）／No.1】
「
習慣化するためのヒントは
すでに習慣となっている行為に
続いて行えばいいよ！ｖ＾＾
」
なんか新しいことを
新しい時間に割り振って
習慣づけるのはとても難しい！＾｜＾！
だからすでに習慣化されている行いなどに
くっつけてやってみるのがよいというのだ！＾＋＾！
ドウジャ！x８！ドウジャ！x８！ドウジャ！x８！
さっそくやってみませう！ｖ＾＾ｖ！
マセウ！マセウ！マセウ！マセウ！マセウ！
ｐｓ. 結果は後日！ｍ＾＾ｍ！
三日坊主にならないように！＾・＾；；；
このように
気づきを得たところを
ブックマークしたいと思ったら・・・
ちゃんと
できるのどすニャ！ｖ＾＾ｖ！
ドウジャ！x３！ドウジャ！x３！ドウジャ！x３！
ほにゃにゃ～
－－－－－ ウォーキング、ジョグ －－－－－
1月27日
＜ウォーキング(3.6Km)＞
