syogai1programaのブログ

生涯一プログラマのブログ

きょうは何を聴いたんどすか!<?_?>!|いえいえあの~^・^;[歌ってる]と言ったほうがほうがいいかもです!m^^m!

AMU】==【AmazonMusicUnlimited】
SPD】==【SpotifyDownloads】

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ジムに行く
車の中では・・・
【[NHK-FM]ウィークエンドサンシャイン(ピーター・バラカン)/5月28日(土)7:20~9:00】
これを聴きながら・・・
「お~、ノラさまか^+^」
とかブツクサリながらしっかりと
前を向いて!^<@>・<@>^!
どうじゃ^^v!ドウジャ!どうじゃ^^v!

っで、
ジムからすぐに
超スロージョグに!v^^
ドウダ!ドウダ!ドウダ!

Spotify〕においてる
プレイリストの・・・・・
まずは【わかってさい】を流しながら
一人カラオケon超スロージョグ》モードで!\^^
ドウジャ!x2!ドウジャ!x4!ドウジャ!x6!ドウジャ!x8!

つづいては・・・
【あの素晴しい愛をもう一度】

へてからほてから・・・
おぐらけい】
このプレイリストは
しおさいの詩」から
始まりモス!v^^v!

ってな感じで
海辺を走りながら
一人カラオケ演ってると
ハートは勝手に泳ぎだしモス!\^^/!
ドウジャ!x∞!ドウジャ!x∞!ドウジャ!x∞!

ということで・・・
もう寝ませう!v~・~v!
マセウ!マセウ!マセウ!マセウ!マセウ!

ほにゃにゃ~

----- ウォーキング、ジョグ -----
5月31日
<ウォーキング(7.1Km)>
<ジョグ>
   FLEX片男波公園突堤途中折返し<6.5Km>