【 2018年4月のジョグ、ウオーキング集計 】
犬の散歩: 30.0Km/25回 = 1.2Km/回
ウオーキング: 100.0Km/23回 ≒ 4.3Km/回
ジョグ : 25.2Km/04回 = 6.3Km/回
トレジョグ : 10.3Km/01回 = 10.3Km/回
スイム 900M/03回 = 300M/回
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合計 165.5Km + 900M
1日平均 5.5Km + 30M
4月はちょっこ
ジョギング系少ないよ!>。<
#やっぱたびに出ると・・・
bいいわけすんなよ!>〜<!
⬆あっ!シャープさんフラットさんや!v^^
ほにゃにゃ〜
−−−−− ジョグ、トレジョグ、ウオーキング −−−−−
5月1日
<犬の散歩(1.2Km)>
<朝のウオーキング(1.1Km)^^;>