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連鎖元:お爺のウォーク&ジョグ~ウィズ・ソング~《2023/No.175》|今日聴いたのは・・・『radiko~【[エフエム鹿児島 ミューエフエム(μFM)]城南海のAiRadio!/2023年7月8日(土)】』|いろんなカヴァーを歌いながら自分の唄を見つけませう!v^^マセウ!マセウ!マセウ!^^v!フレー!フレー!み・な・み!\^O^/!
連鎖元^2:お爺のウォーク&ジョグ~ウィズ・ソング~《2023/No.174》|今日聴いたのは・・・『城南海(きずきみなみ)/Reflections(リフレクションズ)【AMU[ULTRA HD]】【SPD】』|[元ちとせ]から[城南海]へと奄美のメッチェン唄者紀行は続く!v^~^v!
連鎖元^3:お爺のウォーク&ジョグ~ウィズ・ソング~《2023/No.173》|今日聴いたのは・・・『元唄(はじめうた)~元ちとせ 奄美シマ唄集~【AMU[HD]】【SPD】』|セリエルの赤い絨毯は奄美へとイザナウのはナゼなぜナ~ゼ!v^=^v!ウタシャさんおせ~て!m_^ドウヨ!どうよ!<?_?>!ドウヨ!^_m!
ソース元:【[InterFM897]Barakan Beat(バラカン・ビート)/2023年7月9日(日)18:00~20:00】
[小田和正(おだかずまさ)]の
ソロアルバムは聴いたことあるのかなあ?・?
『小田和正/個人主義』
この記事の
「the flag」の話は
我ながらおもろいニャあ!v^^v!
ドウジャ!x8!ドウジャ!x8!ドウジャ!x8!
オフコースでは
どんなの聴いてますかね?~?
『オフコース/The Best Year Of My Life』
『オフコース/We are』
オフコースっちゅうと
小田のツクった
さよなら さよなら さよなら~あ・・・・・
もうすぐ~そとはし~ろ~いな~つ・・・・・・
この歌が
ドタマの中を
ぐるぐるまわって
{イヤーワーム}じゃ!>@<!
{ディラン効果}じゃ!<@>!
ドウジャ!x9!ドウジャ!x11!ドウジャ!x13!
なんかもはや
シッチャカメッチャカに
得意旋法を奏でてしまいモシたが^・^;
どうよ!<?_?>!ドウヨ!どうよ!<?_?>!
っまほっといて・・・
聴きませう!v^^
マセウ!マセウ!マセウ!
小田和正(おだかずまさ)/そうかな【AMU[HD]】【SPD】
〈たしかなこと - 小田和正〉
ほにゃにゃ~
----- ウォーキング、ジョグ -----
7月18日
<ウォーキング+アンクルウェイト1.0Kgx2>
FLEX・インドア<自走式トレッドミル(2.1Km/25分)>
<ジョグ>
FLEX・インドア<自走式トレッドミル(4.5Km/30分)>
<ウォーキング(4.8Km)>