歌いながら聴きながら浜辺をスロージョグする爺さんのブログ

ジョグりながら一人カラオケそして飽くほどに聴くアルバムはジャズをメインにPOPS、J-POP、クラシックなんでもかんでも!v^O^v!

2009-05-26から1日間の記事一覧

久々にあさってに行きかけたぞなもし(@_@)

「・・・8時〜いっちょやりませう!」 という歯科医S君からのお誘いがあったので 家食しながら少し飲んで出かけたとさ(^^) <<< 糖質制限家食メニュー >>> 厚あげと豚もも肉のキムチ炒め 鶏ももからあげ ナッツ(かぼちゃのたね、松の実、アーモン…