歌いながら聴きながら浜辺をスロージョグする爺さんのブログ

ジョグりながら一人カラオケそして飽くほどに聴くアルバムはジャズをメインにPOPS、J-POP、クラシックなんでもかんでも!v^O^v!

2022-07-02から1日間の記事一覧

《2022年5月のジョグ、ウォーキング集計》|239.7Km|7月になったので6月分の集計しようと思ったら・=~=・5月分が抜けてた!<・>:<・>!|皐月ボケだったのかイッ!^・^;;;

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆【 2022年5月のジョグ、ウォーキング集計 】 ウォーキング :162.0Km/ 29回 ≒ 5.6Km/回 ジョグ : 47.1Km/ 7回 = 6.7Km/回 トレジョグ : 30.6Km/ 2回 = 15.3Km/回 ---------------------…