5日の『小寒』に・・・
片男波海岸の
防波堤突端まで
ジョグ初した!\^^/!
ジムに帰ったら
北風が強かったので
「足に重りつけとったんか?!」
と問われた>・;・<
フニャコロ!ドッチョン!ベコッチュ!
コースはっちゅうと・・・
ジムから出て→
妹背山を剥り→
あしべ橋を渡って→
片男波公園へ
海岸端を通って→
防波堤に取り付き→
突端へ一本道
突端で
股のぞきじゃ!v^^
縁起MON縁起モン縁起門>\^_^/<
ドウジャ!ドウジャ!ドウジャ!ドウジャ!ドウジャ!
こんな強風下でも
数寄者はいる!@_@!
ほにゃにゃ〜
−−−−− ジョグ、トレジョグ、ウオーキング −−−−−
1月8日
<犬の散歩(0Km)!雨で^^;>
<朝のウオーキング(2.3Km)>