☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆【 2024年3月のジョグ、ウォーキング集計 】 ウォーキング＋アンクルウェイト1.0Kgｘ2： 48.3Km／ 16回 ≒ 3.0Km／回 ウォーキング ：173.5Km／ 26回 ≒ 6.7Km／回 ジョグ ： 37.6Km／ 5回 ≒ 7.5Km／回 －－－－－－－－…