【 2018年6月のジョグ、ウオーキング集計 】
犬の散歩： 26.4Km／22回 ＝ 1.2Km／回
ジョグ＜インドア＞： 30.0Km／06回 ＝ 5.0Km／回
ジョグ ： 07.6Km／01回 ＝ 7.6Km／回
ウオーキング： 076.1Km／19回 ≒ 4.0Km／回
スイム： 500M／01回
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合計 140.1Km＋500M
１日平均 4.7Km
だいたい月に＜160Km＞くらいを
メヤスニシテハいますが・・・・・
『当為』としてはなりませぬえ〜〜〜！＞。｀
な〜んかしらんけど
やっぱ雨で＜150Km＞アンダー！＾＾；；；
＃雨の中ジョグらんかいっ！〜＿〜！
「目標」をたててはなりません
『当為』としてはなりませぬ
しかしどすにゃ？？？＿？？？
これってひょっとして『当為』の
裏返しかいっつ！；＿；！
トカトカリンリン
ワケワカシンシン
トカトカリンリン
ワケワカシンシン
ほにゃにゃ〜
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〔今日の一枚〕《「GINZA-SIX＜？＞オフィス裏口！？」》
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「みなづき」≠＜水無月＞
「みなづき」？＝＜水乃月？！＞
「みなづき」＋＝＜文月＞
七夕さんには歌を詠みませう！＞。＾
