歌いながら聴きながら浜辺をスロージョグする爺さんのブログ

ジョグりながら一人カラオケそして飽くほどに聴くアルバムはジャズをメインにPOPS、J-POP、クラシックなんでもかんでも!v^O^v!

2021年12月のジョグ、ウォーキング集計|師走のウォーク&ジョグは!<?>!ドウヨ!<?_?>どうよ!ドウヨ!<?_?>|年間総距離数==2832.5Kmを達成!ウランバートルまで飛んでったゾッと!\^^/!

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元旦の「生石山」遠望!v^^v!ちびっと雪が!~+~!

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いや~お寒いどす!@_@!
たまらっか~やのか~か~や!^@^!
#どこの人よ?!

【 2021年12月のジョグ、ウォーキング集計 】
ウォーキング      :194.6Km/ 31回 ≒ 6.3Km/回
ジョグ         : 39.9Km/  5回 ≒ 8.0Km/回
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合計   234.5Km
1日平均  7.6Km

年間目標 :1万歩(6.5Km)x365日 = 2372.5Km
12月目標: 6.5Km X  31日 = 201.5Km

目標との差異:234.5Km - 201.5Km = 33.0Km
ということで今月は、<33000m>プラスということになりました!\^^/!
<12月>目標との差 = +33.0Km
<12月>終了時点で、目標より<460.0Km>プラス!v^^
<1月~12月:総距離数> 2832.5Km

ということで・・・
年間目標の〔2372.5Km〕を〔460Km〕上回って
【2832.5Km】で着地いたしもした!v^^v!
ドウジャ!x8!ドウジャ!x8!ドウジャ!x8!

〈半径2800Kmの果て!^@^!〉
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モンゴルの首都「ウランバートル」超えじゃ!v^^
ドウジャ!x2800Km!ドウジャ!x2800Km!ドウジャ!x2800Km!

ほにゃにゃ~

----- ウォーキング、ジョグ -----
1月1日
<ウォーキング(7.2Km)>